今日の恵味

  冬の寒さに戻りました。変化が激しいですね。

　年末、年始と忙しく、原稿などがずっとあったので、気が張っていたのかもしれません。

　水曜日は元気に色々なことをして、午後には原稿も出したのですが、そのあと夕方から、気分が悪くなり休みました。夫と映画を見に行く予定でしたが、残念でした。

　昨日は木曜日でしたが、朝はいつも通り起きて、お参りもしましたが、食欲がなくまた休みました。

　お昼まで寝たら、ようやく元気になりました。原稿を出してほっとし、気が抜けたのかもしれません。軽い風邪の症状でした。

　あまり病気をしないので、身体を過信しているところがあり、反省しました。寝不足が続いていて、水曜日は足が疲れ気味で、お腹も少し痛かったのですが、無視していました。

　身体の警告には、素直に従わなくてはいけないと思いました。

　皆さんもお気を付けください。

　今日はいつものペースに戻りましたが、朝、洗濯物を干した時、寒かったので、大事を取って、一日家で勉強などして過ごしました。

　お弁当は、おむすび、ホウボウのムニエル、野菜ソテー、大葉入り卵焼き、ユリ根の梅肉和え、数の子などです。